扣税工资的计算公式:暖宫养生粥做法与食疗功效

    发布:mei08, 时间:2015-10-26 08:48, 来源:

澳洲幸运5是哪个国家的 www.5lr5x.cn   简介

  小米:养胃

  黑米:补血

  薏米:健脾益胃

  枸杞:补肾养肝

  桂圆:补血气、益心脾

  红枣:归脾胃经、有安神之功效

  红豆:含维他命及多种矿物质

  黑豆:补脾、解毒、水肿、体虚、补肾

  红糖:驱寒、暖宫

 暖宫养生粥做法与食疗功效  美厨邦

  用料

  小米四把,黑米一把,薏米一把,枸杞12粒,红枣6粒,红豆一把,黑豆一把,干桂圆6粒,红糖4汤匙

  暖宫养生粥的做法

  先将黑豆红豆薏米凉水入锅,沸水后煮10分钟

暖宫养生粥的做法 步骤1

  再放入小米等其他配料,熬稠即可。

暖宫养生粥的做法 步骤2

  小贴士

 

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